Kotijuuret
Olen tosiaan työskennellyt Buugilla noin puolitoista vuotta
asiakaspalvelijan tehtävissä ja nyt toimin myös Personal Trainerina.
Jyväskylässä olen asunut vajaa kaksi vuotta, mutta kotijuureni ovat
Itä-Suomessa, Rantasalmella. Jyväskylä on hurmannut minut kaupunkina kyllä
aivan täysin - vaikka osaltaan pidänkin maaseudun rauhasta ja luonnosta, en voi
kuitenkaan kieltää sitä, etteikö olisi ihanaa kun kaikki palvelut ovat lähellä
ja niitä on monipuolisemmin tarjolla.. ;) Jyväskylä on lisäksi urheilullinen
kaupunki ja olenkin päässyt tänne muuttaessani kokeilemaan paljon uusia
liikuntamuotoja ja lajeja, joista vain Rantasalmella asuessani haaveilin. Mielestäni
on ihan mahtava tunne, kun pääsee kokeilemaan jotain uutta itseään
haastaen!
Musikaalisuus ja baarimikkoilu
Rantasalmella asuessani musiikin harrastaminen ja nuorisoteatteri kuuluvat
vahvasti arkeeni. Soitin mm. kahdeksan vuotta klarinettia Rantasalmen
puhallinorkesterissa, kunnes siirryin Rantasalmen Nuorisoteatterin.
Nuorisoteatterissa olin aktiivisesti mukana nelisen vuotta eri musikaaleissa ja
se oli kyllä parasta aikaa lukioikäisenä! Meni pitkään ennen kuin löysin lukion
ja musikaalin jälkeisen elämän. Kieltämättä arjessani on vielä edelleenkin
pieni musiikin mentävä aukko..
Luonteeltani olen aina ollut hyvin päättäväinen ja halunnut haastaa itseäni
eri tavoin. 18-vuotiaana lähdin kesäkuussa kuukaudeksi yksin Kreikkaan, Kosin
saarelle. Lähdin Eurooppalaiseen baarimikkokouluun (European bartender
school) hakemaan uusia kokemuksia ja mahdollisen ammatin. Reissu oli varsin
opettavainen ja hauska nuorelle naisenalulle ja sainkin sieltä monia mukavia
muistoja ja uusia ystäviä. Koulusta valmistumisen jälkeen suunnittelin jääväni
vielä loppukesäksi Kosille tekemään alan töitä, mutta lopulta päädyinkin
lähtemään takaisin Suomeen. Tein hetken aikaa baarimikon töitä viikonloppuisin,
mutta pian huomasin sen olevan melko rankkaa abivuoden ja musikaaliharjoitusten
ohella. Yötyö ei siis ollutkaan minun juttuni.
Alan vaihto ja uusi ammatti
Lukiosta valmistumisen jälkeen koin eräänlaisen havahtumisen. Kiinnostus liikuntaa ja hyvinvointia kohtaan nosti päätään ja päädyin kouluttautumaan hierojaksi Savonlinnassa. Samoihin aikoihin aloitin myös elämäntapamuutokseni. Kiloja oli kertynyt ja halusin vihdoin tehdä asialle jotain ja voida paremmin. Ja tämä oli se syy, jonka johdosta syntyi palava halu oppia lisää ja jatkokouluttautua liikunta- ja hyvinvointialalle. Uskon tämän omakohtaisen kokemukseni elämäntapamuutoksesta ja painonpudottamisesta auttavan minua valmentamisessa ja ymmärtämään hyvinvointiin liittyviä tekijöitä vieläkin paremmin.
Hierojakoulusta valmistumisen jälkeen pidin pienen välivuoden ja tein asiakaspalvelijan töitä Rantasalmella. Samalla kuitenkin haaveilin liikunta-alan töistä ja poismuutosta Rantasalmelta. Tuosta hetkestä on nyt noin kolmisen vuotta aikaa ja nyt olen saanut toteutettua niitä unelmia, joista Rantasalmella asuessani vain haaveilin! Olen käynyt liikunnan ammattitutkinnon ja ohjannut ryhmäliikuntaa. Nyt täydennän osaamistani Itä-Suomen avoimessa yliopistossa ravitsemustieteen perusopintojen, sekä Tampereella, FAF Personal trainer opintojen parissa. Olen urani alkutaipaleella ja sitäkin innokkaampana vastaanottamaan tulevan sekä kehittämään ammattitaitoani ja itseäni valmentajana. Elämä on jatkuvaa uuden oppimista ja koskaan ei voi mielestäni tietää tarpeeksi. Jos ajattelet toisin, niin kehityksesi loppuu siihen.
Liikuntataustaa minulta löytyy niin kuntosaliharjoittelun, CrossFitin, potkunyrkkeilyn kuin tanssinkin osalta. Rakastan urheilla monipuolisesti ja on ollut äärimmäisen mahtavaa päästä kokeilemaan uusia lajeja täällä Jyväskylässä! Tällä hetkellä uusimpana ihastuksena on pikajuoksu, jota harrastan Jyväskylän Kenttäurheilijoissa. Minulle on tärkeää, että liikkuminen on mieluisaa ja se tuottaa sinulle iloa!
Oman elämäntapamuutoksen tehneenä koen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin
äärimmäisen tärkeäksi. Haluan motivoida ihmisiä liikkumaan ja voimaan arjessaan
paremmin. Haluan omalla esimerkilläni ammentaa asiakkaisiini tunnetta, että
jokainen pystyy mihin vain, kuin vain tarpeeksi uskoo itseensä ja tekee asioita
sen eteen.
Haluan auttaa juuri Sinua voimaan arjessasi paremmin. Oli kyse sitten
elämäntapamuutoksesta, painonpudottamisesta, ruokavalion kuntoon laittamisesta
tai treeniohjelman päivittämisestä, niin minä autan sinua siinä erittäin mielelläni!
Tarjoan tällä hetkellä Buugilla 1x ja 3x Personal Training - paketteja,
joista saat -15% alennuksen!
Tulen kirjoittamaan tänne blogiin erilaisia tekstejä liittyen
kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin - mm. liikuntaan, ravitsemukseen, lepoon ja
palautumiseen liittyvistä asioista. Muutama teksti tulee käsittelemään myös
kasviperäistä ruokavaliota, sillä olen itse vegaani. Haluan antaa teille
etenkin vinkkejä monipuolisen kasviperäisen ruokavalion koostamiseen. Haluan
tuoda myös julki millaisia vaikutuksia kasviperäisellä ruokavaliolla on niin
ihmisten ja eläinten hyvinvointiin, ympäristöön kuin yhteiskuntaankin.
Siispä kuulemisiin! Liikunnallista viikonloppua toivottaen,
-Anni
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti